Hivssegii galget dušše golbma ášši:

Dat maid don leat juhkan, maid leat borran ja hivssetbábir.

Buot eará (omd. lávttasliinnit, tampoŋŋat/sanitehtačatnasat, čalbmelinssat, bummolsákkit, kondomat) galgá ruskalihttái.

Borramušbázahusaid iige galgga leiket duolvačáhceluoitahahkii.

Juovllaid lea borramušbeavddis olu vuoddjás borramušat, dan berre bidjat mielkepáhkas ruskalihttái.

Jos buohkat livččiimet čeahpit dahkat dán, de duolvačáhcebohccit eai dahppo.